분류 전체보기252 풀 마라톤 도전 이야기(첫 번째) 첫 달리기 도전은 2013년 안성 마라톤에 10km에 도전하기 시작하면서부터입니다. 그리고 매년 대회 때만 반짝 훈련하기도 하고, 지지부진한 훈련이 계속되면서 더 큰 목표로 체계적인 훈련을 하고 싶어서 풀마라톤에 도전하게 되었습니다. 2022년에 평택항 마라톤 하프에 도전했고, 1시간 55분의 기록으로 들어오게 되었습니다. 그리고 시작된 sub4 도전 이야기를 천천히 해 보려고 합니다. 저는 나름 꾸준하게 달렸다고 생각합니다. 하지만 제 몸둥이는 2~3일 혹은 일주일만 쉬어도 원래대로 돌아가는 신비한 힘을 가지고 있습니다. (지금 생각하면 그래도 그 훈련들이 뒷받침되었다고 생각합니다.) 체계적인 훈련을 한 것은 2023년부터입니다. 다음에 소개할 16주짜리 프로그램을 다운 받아서 여유 있게, 꾸준히 훈련.. 2024. 1. 4. 안녕하세요? 환영합니다. 제 블로그에 오신 걸 환영합니다. 40대가 되자 갑자기 온 얼굴에 여드름이 나고 있는 40대 아저씨입니다. 그래서 40춘기이구요. 이 블로그는 제가 40대가 되어서 도전하고 싶은 것들을 다짐하고 기록하는 공간으로 사용하고자 합니다. 물론, 사는 이야기들도 할 예정이구요. 네이버 블로그를 이용하다가 수익화에 관심이 생겨서 옮겨 오게 되었습니다. 네이버 보다 낯선 환경이어서 처음 글쓰기부터 쉽지 않네요. 얇고 넓게 배우는 걸 좋아하는 타입입니다. 그래서 뭔가를 하나 끝을 봐야겠다고 마음 먹었습니다. 진척이 없는 것들 제자릴에서 맴돌고 있는 것들이 너무 많게 되었습니다. 온전히 내 것이 되진 않았지만 그래도 한 때는 내 것이었다라고 말하기 위해, 기록해 두기 위해 사용하고자 합니다. 그리고 스스로를 밀어붙이기.. 2023. 12. 30. 이전 1 ··· 23 24 25 26 다음 반응형
